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Funghi primaverili sott’olio, la ricetta semplice e sicura

today4 Aprile 2025 18

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Il paradiso dei raccoglitori di funghi è soprattutto l’autunno, con la sua ricchezza di tipi e sapori. Ma anche la primavera ha i suoi “doni”, ecco come usarli

di Tiscali FoodCulture
  

Spugnole e Prugnoli sono fra le 'star' dei funghi primaverili, ottimi sott'olio (Shutterstock/Wikimedia)

Spugnole e Prugnoli sono fra le “star” dei funghi primaverili, ottimi sott’olio (Shutterstock/Wikimedia)


Non è la stagione d’oro per la raccolta dei funghi, che esprimono tutta la loro ricchezza e varietà soprattutto in autunno e in particolare nel periodo che va da settembre a novembre. Ma la primavera permette comunque di raccogliere dei tipi di funghi gustosi, come i prugnoli, le spugnole o i marzuoli. E anche questi possono essere preparati, conservati e usati in cucina in diversi modi. Vediamo le varie fasi della preparazione e come completarle in totale sicurezza.

Gli ingredienti da cui partire

  • 1 kg di funghi primaverili freschi

  • 500 ml di aceto di vino bianco

  • 500 ml di acqua

  • 2 cucchiai di sale grosso

  • Olio extravergine di oliva (quanto basta)

  • 2-3 spicchi d’aglio

  • Qualche foglia di alloro

  • Pepe in grani, rosmarino, timo (facoltativi)

  • Vasetti di vetro sterilizzati e ben asciutti

La preparazione

1. Pulizia accurata

  • Pulisci i funghi con un pennellino o un panno umido.

  • Elimina terra, radichette e parti rovinate.

  • Se sono grossi, tagliali a metà o a pezzi regolari.

Mai lavarli sotto acqua corrente a lungo, assorbono acqua.

2. Sbollentatura in acqua e aceto

  • Porta a ebollizione acqua + aceto + sale (proporzione 1:1).

  • Aggiungi i funghi e cuoci per 5-10 minuti (dipende dalla consistenza).

  • Devono rimanere sodi ma ben cotti.

3. Scolatura e asciugatura

  • Scola i funghi con una schiumarola.

  • Mettili su un canovaccio pulito (meglio se sopra uno scolapasta).

  • Lasciali asciugare completamente per 8-12 ore, meglio se coperti da una garza.

  • Questo passaggio è fondamentale per evitare la formazione di muffe o botulino.

4. Invasamento

  • Inserisci i funghi nei vasetti sterilizzati, alternando con:

    • fettine d’aglio,

    • foglie di alloro,

    • spezie a piacere.

  • Copri completamente con olio extravergine d’oliva, fino a superare i funghi di almeno 1 cm.

  • Sbatti leggermente i vasetti per eliminare le bolle d’aria.

5. Riposo e conservazione

  • Chiudi ermeticamente e conserva in luogo fresco e buio.

  • Dopo una settimana sono pronti, ma migliorano con il tempo.

  • Una volta aperti, conserva in frigo e consuma entro 7-10 giorni.

Le regole per conservarli e mangiarli in sicurezza

  • L’acidificazione (aceto) e l’asciugatura sono fondamentali per evitare il rischio botulino.

  • Se non sei sicuro dell’acidità, puoi usare solo aceto puro (senza acqua) per la sbollentatura, anche se il gusto sarà più forte.

di Tiscali FoodCulture
  





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Scritto da: redazione

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